Zo fit moet je zijn als reservist en dit salaris kun je verwachten

Reservist bij het leger is geen vrijwilligerswerk. Je krijgt een salaris, maar dan moet je de fitheitstest wel doorstaan. Zo fit moet je zijn.

Het zijn geopolitiek gezien onzekere tijden. Het is dus geen overbodige luxe om onze Defensie goed op orde te hebben. Daar is vooral veel geld, maar ook mankracht voor nodig. Daar kun jij als reservist aan bijdragen (en verdienen) zonder afscheid te nemen van je huidige baan. Je moet alleen wel een beetje fit zijn.

Net als beroepsmilitairen die in vaste dienst zijn bij Defensie, moet je ook als reservist gezond zijn en tegen een stootje kunnen. Dit betekent dat je gekeurd wordt. Hierbij kijken ze bijvoorbeeld naar je ogen en oren, maar ook naar hoe fit je bent. Gelukkig zijn de eisen voor reservisten op dat vlak meestal minder hoog dan voor beroepsmilitairen.

De fitheidsniveaus binnen Defensie

Omdat er binnen Defensie zoveel verschillende functies zijn, met ieder hun eigen uitdagingen, zijn er ook verschillende keuringen. Als we kijken naar de aanstellingskeuring, zijn er zeven niveaus. Afhankelijk van de functie waarop je solliciteert, moet je een bepaald niveau halen. De oefeningen binnen die niveaus zijn grotendeels hetzelfde. Op een hoger niveau gaat vooral het aantal herhalingen, het gewicht of de duur omhoog.

Op de website van Defensie zie je bij iedere vacature het vereiste fitheidsniveau. Bij de meeste reservistfuncties is dat keuringsfit niveau 1. Dit is het laagste fitheidsniveau waarop binnen Defensie gekeurd wordt, maar dat betekent zeker niet dat je er niets voor hoeft te doen.

Zo fit moet je zijn om reservist te worden

Om als reservist aan de slag te mogen, word je op zeven onderdelen getest. Deze zijn vooral gericht op conditie, maar ook op beweeglijkheid en of je geen last hebt van hoogtevrees. Hieronder vind je de keuringseisen waaraan je moet voldoen.

• 24 minuten lopen met een rugzak van 25 kilo.
• Een munitiekist van 20 kilo optillen, 25 meter dragen en neerzetten op de tiltafel. Dit doe je 10 keer.
• 2.200 meter hardlopen in 12 minuten.
• 60 seconden draaibewegingen maken met een bal.
• Klimmen en klauteren: test van je bewegelijkheid en hoogtevrees.
• Vijf houdingen aannemen: hurkzit + vier schiethoudingen (staand, knielend links, knielend rechts en liggend).
• Werken boven schouderhoogte: 60 seconden boven schouderhoogte een steekgewicht verplaatsen en 60 seconden aan vleugelmoeren draaien.

Het salaris als reservist bij Defensie

Voldoe je aan deze eisen, dan kun je aan de slag als reservist. Daarmee draag je bij aan de veiligheid van ons land, maar je krijgt er ook nog wat salaris voor terug. Reservist zijn is namelijk geen vrijwilligerswerk. Net als een beroepsmilitair word je betaald volgens de CAO Defensie. Hoeveel je als reservist verdient, hangt af van je functie, rang en het aantal gewerkte uren of dagen.

Stel: je start op de laagste rang (soldaat) en je werkt drie dagen per maand als reservist, dan verdien je daarmee rond de 400 euro. Je salaris kan echter snel oplopen als je hogerop komt of een specialistische functie hebt.

Zoveel verdien je per rang

Om je een idee te geven van wat je verdient, hebben we het nodige rekenwerk gedaan. In onderstaande tabel vind je de zes laagste rangen binnen de Landmacht en Luchtmacht (hogere rangen als kapitein en majoor worden vaak niet door reservisten vervuld). Per rang zie je het bruto salaris per maand, met een indicatie van het uurloon, de dagvergoeding en hoeveel je per maand verdient bij drie dagen inzet.

Genoeg plek en functies

Klinkt dat je goed in de oren en ben je niet afgehaakt bij de keuringseisen, dan hopen ze bij Defensie dat je snel actie onderneemt. Ze hebben namelijk als doel om in 2030 minimaal 20.000 reservisten in dienst te hebben, en nog meer in tijden van oorlog. Op dit moment zijn dat er ruim 8.300, dus er moet nog wel wat bij.

Er is dus plek genoeg, en het gaat echt niet alleen om functies met een wapen. Zoals je hier kunt zien, valt er ook als reservist genoeg te kiezen. Er zijn tal van manieren waarop jij ons land veiliger kunt maken. Van tolk tot cyberexpert.