Ward Lemmelijn is een fanatieke fitnesser. Hij is enorm sterk, maar toch liep het afgelopen donderdag bijna mis voor hem tijdens het sporten.
110 kilo
“Ik ben bijna gestikt onder de bench press”, biecht hij op bij Véronique De Kock op Nostalgie. De bench press is is een fitnesstoestel waarbij je liggend op een bank een halter opheft om je borstspieren, schouders en triceps te trainen.
“In het echte leven ben ik niet zo’n macho, maar in de fitness wil je toch graag laten zien dat je sterk bent. Dus ik was daar aan het benchen met 110 kilo. Ik doe dat meestal tien keer. Bij de negende voelde ik: ik ga er nog één uit krijgen, maar ik kreeg het niet meer omhoog.”
Een meisje snelde te hulp
Het gevolg: daar lag hij, in een haast lege fitnesszaal, met 110 kilo op zijn borst. “Dat doet echt pijn. Dus ik riep als een klein kindje: ‘Help! Help!'”, lacht hij.
Het was niet een of andere bodybuilder die hem kwam helpen, maar een meisje van 17, 18 jaar. Zij hielp hem om het gewicht naar boven te duwen. “Redelijk gênant”, vindt hij. “Ik dacht: o nee, wat is dit?!”
Lees ook: Ward Lemmelijn is duidelijk over Yulia: “Daarom lukt het niet”
Veel geluk gehad
Hij beseft wel dat hij geluk heeft gehad. “Voor hetzelfde geld had ik hier vandaag niet gestaan.” Hij bedankte het meisje dan ook uitgebreid, maar haar naam weet hij niet. “Raar moment”, vat hij samen. Ward zou echter Ward niet zijn als hij niet niet smakelijk om zou kunnen lachen.
Over de auteur
