Zomerslaaptekort treft Nederland: 1 op 3 verliest meer dan twee uur slaap tijdens plaknacht
Tijdens een warme nacht slaapt maar liefst tachtig procent van de Nederlanders slecht. Voor bijna een derde van de slapers betekent dit een gemiddeld slaaptekort van wel twee uur per nacht. En daar worden we heel emotioneel van. ’We krijgen een korter lontje en maken sneller ruzie’.
Tijdens een warme nacht slaapt maar liefst tachtig procent van de Nederlanders slecht. Voor bijna een derde van de slapers betekent dit een gemiddeld slaaptekort van wel twee uur per nacht. En daar worden we heel emotioneel van. ’We krijgen een korter lontje en maken sneller ruzie’.
What's Your Reaction?
:quality(80)/cdn-kiosk-api.telegraaf.nl/9a84bce8-37da-11f0-8f34-528749bd5a2a.jpg?#)
